В ГУО «Раздяловичская средняя школа» для учащихся 9 класса прошла консультация на тему «Сдаём экзамен: как справиться со стрессом».
На встрече ребята узнали о техниках управления эмоциями, эффективных методах подготовки и способах сохранения спокойствия в ответственный момент.
Особое внимание было уделено важности здорового режима дня, правильного питания и физической активности, которые помогают поддерживать высокий уровень энергии и концентрации.
📚 Помним: спокойствие и подготовка — ключ к успеху!